planos

o ano já começou


o plano é não fazer muitos planos


deixar acontecer


aceitar o sol e a chuva


e tudo o que vem


sem dramas


olhar para dentro e para fora com serenidade


ver o que é, com simplicidade e espanto


(perceber os pássaros as gotas de chuva na janela o vento a ondular uma cortina as árvores o mar a montanha o bater do coração o céu nocturno o amanhecer...)


admirar as crianças e os velhos


ter pensamentos generosos e bons para com os outros e para comigo


estar presente


respirar


correr, saltar, dançar, gritar, cantar


sorrir


fazer sorrir


amar


ser






(não planear muito, seguir a rota traçada pela vida; como numa dança, às vezes é preciso saber deixar-nos conduzir para que a nossa coreografia seja ainda mais bela e livre. )